Наверно, мало кто
всерьез относится к кукушкиному прогнозу (хотя, между прочим, могла бы и
подольше покуковать...) Но сама мысль о том, какой срок нам отпущен на
этой земле, скорее всего, посещала каждого из нас. И чем старше мы
становимся, тем чаще задумываемся об этом.
Размышления эти, как
правило, невеселые. Причем, как я заметила, пугает больше мысль не о
смерти, а о старости. Так не хочется быть беспомощным, больным, одиноким,
заброшенным... Говорят, если невозможно изменить ход вещей, то почти
всегда в наших силах изменить отношение к ним. И как бы я хотела, вступив
в этот пугающий возраст, воскликнуть вслед за мудрецом Сенекой: "Что ж,
встретим старость с распростертыми объятиями: ведь она полна наслаждений,
если знать, как ею пользоваться... Всякое наслажденье свой самый отрадный
миг приберегает под конец. И возраст самый приятный тот, что идет под
уклон, но еще не катится в пропасть. Да и тот, что стоит у последней
черты, не лишен, по-моему, своих наслаждений - либо же все наслажденья
заменяет отсутствие нужды в них".
Кстати, сколько лет должно быть
человеку, чтобы мы назвали его старым? Вот ребенок говорит про свою
учительницу: "Она пожилая, ей - 32 года". А вот известная актриса
семидесяти четырех лет заявляет, что она пока понятия не имеет, что такое
старость, пусть спросят кого-нибудь постарше ее... В Древнем Риме,
например, средняя продолжительность жизни составляла всего около 25 лет, а
библейский Адам, по преданию, жил 930 лет, его предок Мафусаил - 969 лет,
и до сих пор его имя мы используем для обозначения очень старого человека.
Существует такая точка зрения, что возраст человека нужно
соизмерять с возрастом домашних животных. Например, собаки, кошки
считаются взрослыми в два года и живут, в среднем, по четырнадцать лет.
Соответственно, человек, становясь взрослым в двадцать лет, должен был бы
жить до ста сорока лет. Согласно же Книге рекордов Гиннеса, самому старому
человеку на земле, возраст которого сумели доказать документально, было
"всего" 120 лет.
Сегодня в экономически развитых странах средней
продолжительностью жизни считается возраст 73-75 лет, причем женщины
традиционно живут дольше, чем мужчины. А ведь ученые-геронтологи называют
долгожителями только тех, кто перешагнул через девяностолетний рубеж. То
есть большинство не доживает до своей биологической "нормы" лет
пятнадцать-двадцать. Согласитесь, это немало. В заботах о продлении жизни
человека и родилась наука геронтология (от греч. geron - старик),
изучающая причины, по которым человек стареет, ищущая способы продлить
нашу жизнь. Особого "гена долголетия", правда, пока не выявлено, но ученые
полагают, что существуют особые гены жизнестойкости, которые помогают
организму сохранять силу и здоровье. Ведь неслучайно большое число
долгожителей отмечается в каких-то определенных районах. К тому же
установлено, что долгожители, имеющие долголетних родителей, гораздо
здоровее, чем те, кто стал долгожителем первым в своем роду.
Вообще, долголетние люди живут в самых различных странах и частях
света, но есть на земле места, где, как говорят ученые, "повышена
концентрация долголетних людей". Один из таких всемирно известных районов
- это Кавказ и, в частности, - Абхазия. Поэтому закономерен интерес ученых
различных стран именно к абхазскому народу: особенностям его культуры,
быта, традициям и обычаям. Так, первое советско-американское
геронтологическое исследование на территории бывшего СССР было проведено
на территории Гудаутского и Очамчирского районов Абхазии, жители которых
давно привлекали внимание ученых своим активным долголетием.
То,
что долгожительство всегда было характерной чертой существования
абхазского народа, подтверждают и абхазские народные сказки. В них
говорится о том, что раньше люди жили по несколько сот лет. Например,
древний героический нартский эпос рассказывает о жизни одной легендарной
"семьи", то есть народа, где все нартские герои — дети одной матери,
Сатаней-Гуашья, которой 150 лет и которая за свою долгую жизнь родила 99
сыновей и одну дочь, оставаясь даже в столь преклонном возрасте бодрой,
веселой и деятельной.
Интересно предание о том, что на территории
Абхазии давным-давно проживал род курыжи, члены которого жили по 200 лет.
Еще одно предание рассказывает о том, что первыми населили Абхазию
представители родов Бганба и Ануа. и один из родоначальников большого рода
Бганба жил до тех пор, пока жили корни могучего дуба, росшего на его
дворе. Герои другой сказки - девятисотлетний жених и его шестисотлетняя
невеста.
Ученые отмечают интересную особенность: долголетием
отличаются именно абхазы, а не все население Абхазии, довольно пестрое по
национальному составу. Так, в начале XX века, например, в окрестностях
Сухума, кроме единственного абхазского селения, насчитывалось 26 общин
переселенцев: шесть русских, десять греческих, два немецких, три эстонских
и пять мегрельских. Более того, при сравнении средней продолжительности
жизни самих абхазов, заметно выделяется числом долгожителей население
Гудаутского и Очамчирского районов, где традиционно проживает больше
абхазов, чем людей другой национальности.
Чем это объяснить? Одной
из причин ученые считают приспособленность к климату и природным условиям,
вырабатываемую многими поколениями. Таким образом, люди, приехавшие на
Кавказ из других районов, не приобретают автоматически "кавказское
долголетие", а проживут, скорее всего, не намного дольше, чем их соседи по
прежнему месту жительства.
Распространено мнение, что
долгожительством отличаются жители гор. И хотя в наше время абхазские
селения расположены в основном на высоте 300-600 метров над уровнем моря,
есть основания считать, что в прошлом большинство абхазов жили на
высокогорье. Так, если обратиться к абхазскому фольклору, этому
дописьменному "учебнику" истории, мы увидим, что там практически
отсутствует упоминание о море, например, нет сказок о русалках. К тому же
в традиционной пище абхазов не используется рыба. Почти все абхазские
селения находятся довольно далеко от моря, километрах в пяти. Чистый
разреженный воздух высокогорья, вероятно, способствует долголетию. Уже в
наши дни, проводя сравнительное исследование здоровья долгожителей Абхазии
и Украины, геронтологи обнаружили, что у пожилых и стариков Абхазии
значительно лучше работает дыхательная система и намного реже встречаются
легочные заболевания.
Вообще, климат и природа Абхазии довольно
благоприятны для долгой жизни человека. Теплая зима - средняя температура
воздуха около пяти градусов тепла, и нежаркое лето (хотя бывает и -10°, и
+40°); много зелени, а значит, много кислорода и мало пыли. На абхазской
почве легко приживаются новые растения. В XIX - начале XX века сюда были
завезены многие культуры, без которых сегодня немыслима природа Абхазии:
цитрусовые, чайный куст, табак, кунговое дерево, хурма, фейхоа, мушмула и
другие. Может быть, этим изобилием объясняется то, что в Абхазии не
принято собирать грибы и лекарственные травы.
Абхазские горные
леса издавна славились огромным количеством диких животных: медведи,
волки, лесные кошки, лисицы, куницы, шакалы, зубры. Дичи было так много,
что земледельцы не знали, как уберечь посевы от диких козлов, серн и
кабанов. Конечно, с тех пор многое изменилось. Но и сегодня в предгорье
можно встретить кабана, косулю, лису и даже, если очень "повезет",
медведя. Почему стало меньше дикого зверя, это понятно, а вот одну
особенность "животного" мира Абхазии ученые объяснить затрудняются: дело в
том, что в некоторых обследованных селениях очень мало мух, и даже там,
где их вроде не может не быть, - около скотных хлевов и свинарников. Вот
такая загадка природы!
Если массовое долгожительство абхазов
нельзя объяснить только благоприятными климатическими и природными
условиями, должны быть и другие причины. Например, одной из таких причин
называют традиционные для абхазов поздние браки и, соответственно, позднее
рождение детей. Известны многочисленные рассказы о случаях рождения детей
от 80 - 90-летних старцев и о 50-60-летних матерях младенцев. Исследования
ученых показали, что абхазские мужчины действительно редко вступали в брак
до 30 лет. Например, долгожители селения Джгерда решались расстаться с
вольной жизнью холостяка только к 35-38 годам. Невесты были, конечно,
моложе, но и про них трудно было сказать "выскочила замуж" в 24-29 лет (а
это средний возраст женщин, вступающих в брак), согласитесь, человек уже
способен зрело оценивать свои поступки.
Должно быть, и семьи такие
были крепкие, надежные, а дети - желанные. Кстати, замечено, что детей в
семьях долгожителей, а также в семьях их родителей, значительно больше,
чем в "обычных" семьях –– 6-7. Причем, что интересно, долгожители-мужчины
обычно рождались поздними, но не последними детьми в семье. Например, там,
где в семье 9-10 детей, долгожителем становился шестой или седьмой
ребенок-мальчик. В семье же с четырьмя-пятью детьми долголетием отличался
мальчик, рожденный вторым-третьим (только один из обследованных
долгожителей оказался первенцем, кстати, в этой семье было всего двое
детей). Что же касается девочек, то долгожительницами становились обычно
первые-вторые дети, иногда - третьи и ни разу более поздние дети-девочки.
По материалам научных исследований Г.
Морсова по материалам сайта apsny.ru
